ハニー照り焼きソース
310kcal
13.4g
材料(作りやすい分量・約1カップ)
- ウスターソース、トマトケチャップ…各大さじ4
- はちみつ、しょうゆ…各大さじ2
- おろししょうが…小さじ2
ウスターソース、トマトケチャップ…各大さじ4
はちみつ、しょうゆ…各大さじ2
おろししょうが…小さじ2
はちみつ、しょうゆ…各大さじ2
おろししょうが…小さじ2
作り方
- ウスターソース、トマトケチャップ各大さじ4、はちみつ、しょうゆ各大さじ2、おろししょうが小さじ2を混ぜ合わせる。
●とり肉にチーズをはさんで焼いてソースをからめたり、ソーセージ、玉ねぎ、パプリカを炒めるときの調味料にしたり、チャーハンやスパゲッティの味つけにもおすすめ。冷蔵庫で約10日間保存可能。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 重信初江
- 料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。
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