こんがり油揚げ

時短、塩分控えめ

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こんがり油揚げ

からいりしてこうばしく

カロリー
58kcal
カテゴリ:
卵・大豆製品 > 大豆製品 > 油揚げ料理
ジャンル:
和風
プロ料理家:
鈴木薫
撮影:
澤木央子

材料(作りやすい分量)

油揚げ…1/2枚

作り方

1.

油揚げを細切りにし、フライパンに入れて火にかける。カリカリになるまでからいりする。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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