料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ザーサイの卵焼き

万能ねぎを入れて香りよく

ザーサイの卵焼きをfacebookでシェアする
ザーサイの卵焼きをTwitterでつぶやく
ザーサイの卵焼きをmixiチェック
ザーサイの卵焼きをLINEに送る
ザーサイの卵焼き
ザーサイの卵焼きを印刷する ザーサイの卵焼きをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ザーサイの卵焼きのカロリーカロリー
(1人分)

144Kcal
ザーサイの卵焼きの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • 卵…2個
  • ザーサイ(市販品)…30g
  • 万能ねぎの小口切り…2本分
  • ・塩、サラダ油
作り方

作り方

1.

ザーサイはみじん切りにする。ボウルに卵を割り入れ、ザーサイ、万能ねぎ、塩少々を加えて混ぜる。

2.

フライパンに油大さじ1/2を熱し、1の半量を流し入れて焼く。半熟状になったらフライパンを傾けて、へりに寄せながらゆるめにまとめて取り出す。残りも同様に作る。

調理: 撮影:澤木央子


ザーサイの卵焼きと同じ材料で作れる料理レシピ

ザーサイの卵焼きの関連キーワード

注目の特集

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X