えびたまクロワッサンサンド

411kcal
1.9g
えびたまクロワッサンサンド
えびたまクロワッサンサンド

SNOOPYのEveryday Sandwiches

坂田阿希子さんのレシピ

サックリしたクロワッサンにふんわり卵がマッチ

材料(2人分)

クロワッサン…2個
むきえび…50g
卵…2個
レタスのせん切り…2枚分
塩、マヨネーズ、こしょう、バター

作り方

  1. えびはボウルに入れ、塩少々を加えて軽くもみ込み、水で洗ってペーパータオルで水けを拭き取る。別のボウルに卵を溶きほぐし、マヨネーズ大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。
    えびは臭みをとるために塩もみをして、水で洗い流す。ペーパータオルでしっかり水けを拭き取るのもポイント。
    溶き卵にマヨネーズを混ぜると、やわらかなスクランブルエッグに仕上がる。炒めるときもへらで大きく混ぜて、ふんわり仕上げて。
  2. フライパンにバター大さじ1を溶かす。えびを加えて色が変わるまでさっと炒め、いったん取り出す。
  3. 続けてフライパンにバター大さじ1を足し、1の卵液を一気に流し入れる。耐熱性のへらで2~3回大きく混ぜながら焼き、縁が固まり始めたら2を戻し入れる。混ぜながら強火でさっと火を通して取り出す
    えびはプリッとした食感を残すため、炒めたらいったん取り出して。卵に五分通り火が通ったら戻してさっと炒め合わせる。
  4. クロワッサンはオーブントースターで軽く温め、厚みの半分に切り目を深く入れる。レタス、3の順に半量ずつはさむ。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

坂田阿希子
坂田阿希子
料理雑誌の出版社に入社後、自ら料理する道を選び料理研究家のアシスタントから始める。フランス料理店、フランス菓子店での経験を積み独立し、料理教室「STUDIO SPOON」をスタート。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 公文美和

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