ラッシー風
時短でラク
227kcal
0.2g
1min
材料（１人分）
プレーンヨーグルト…100g
牛乳…1/2カップ
はちみつ…大さじ1と1/2
酢…大さじ1
好みでミント
牛乳…1/2カップ
はちみつ…大さじ1と1/2
酢…大さじ1
好みでミント
作り方
- グラスに氷を入れ、プレーンヨーグルト、牛乳1/2カップ、はちみつ大さじ1と1/2を加えてよく混ぜる。
- 酢大さじ1を加え、とろりとするまで混ぜる。好みでミントをのせても。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- ワタナベマキ
- 料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」（KADOKAWA）など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
お料理メモ
※はちみつを使っているので、1歳未満のお子さんには飲ませないでください。
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