たけのことチンゲンサイのスープ

たけのことチンゲンサイのスープ

野菜たっぷりの簡単スープ

カロリー
27kcal
塩分
1.5g
調理時間
18
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > スープ > その他 スープ料理
ジャンル:
中華風
プロ料理家:
中島有香
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

ゆでたけのこ…60g

チンゲンサイ…1株

固形スープの素…1個

・こしょう、塩

作り方

1.

たけのこは短冊切りにし、チンゲンサイはざく切りにする。

2.

鍋に水2カップとスープの素を入れて煮立て、たけのことチンゲンサイを加えて煮て、塩、こしょう各少々で調味する。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X