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長ねぎとさくらえびのサラダ

シャキシャキ、ねぎがメインの1品

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長ねぎとさくらえびのサラダ
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長ねぎとさくらえびのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

44Kcal
長ねぎとさくらえびのサラダの塩分

塩分

0.7g
長ねぎとさくらえびのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 長ねぎ…15cm
  • きゅうり…1/2本
  • さくらえび…大さじ1
  • ドレッシング(しょうゆ、ごま油、酢各小さじ2)
作り方

作り方

1.

長ねぎは5cm長さのせん切りにして水にさらす。きゅうりは小口切りにして水に放してパリッとさせる。

2.

ドレッシングの材料を合わせ、水けをきったねぎときゅうりをあえて、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直

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