長ねぎとさくらえびのサラダ

長ねぎとさくらえびのサラダ

シャキシャキ、ねぎがメインの1品

カロリー
44kcal
塩分
0.7g
調理時間
10
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
石原洋子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

長ねぎ…15cm

きゅうり…1/2本

さくらえび…大さじ1

ドレッシング(しょうゆ、ごま油、酢各小さじ2)

作り方

1.

長ねぎは5cm長さのせん切りにして水にさらす。きゅうりは小口切りにして水に放してパリッとさせる。

2.

ドレッシングの材料を合わせ、水けをきったねぎときゅうりをあえて、器に盛る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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