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オニオントマトスープ

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オニオントマトスープのカロリーカロリー
(1人分)

69Kcal
オニオントマトスープの塩分

塩分

1.3g
オニオントマトスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 玉ねぎ…1/4個
  • トマト…1個
  • ベーコン…1枚
  • 顆粒スープの素…小さじ1
  • ローリエ…1枚
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

玉ねぎは横に薄切りにする。トマトは1.5cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。

2.

鍋にベーコンを入れて弱火で炒め、脂が出てきたら玉ねぎ、トマトを加えトマトがくずれるまで炒める。

オニオントマトスープの作り方2


3.

水1 1/2カップ、スープの素、ローリエを加えて煮立てアクをすくいながら7~8分煮て、塩、こしょうで味をととのえる。

調理: 撮影:公文美和

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