
冬野菜のマリネ
野菜のおかず
野菜の歯ごたえが楽しめるホットサラダ
1人分:
76kcal
0.2g
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1/2個
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10cm
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5〜6枚
作り方
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2
魚焼きグリルを熱してカリフラワー、長いも、しいたけを焼く。両面に焼き色がついたら取り出し、バットに合わせたマリネ液につける。
野菜に焼き色がつき、歯ごたえが残る程度になったらすぐにマリネ液につける。熱いうちにつけると味のなじみがよくなる
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カテゴリ:
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主な食材:
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