長ねぎのクリームスパゲッティ
709kcal
2.2g
材料(2人分)
長ねぎ(白い部分)…1本
にんにく…1片
赤とうがらし…1本
オリーブ油…大さじ2
白ワイン…大さじ4
固形スープの素…1個
粉チーズ(パルミジャーノ)…大さじ3
生クリーム…1/2カップ
塩、こしょう…各適宜
スパゲッティ…160g
にんにく…1片
赤とうがらし…1本
オリーブ油…大さじ2
白ワイン…大さじ4
固形スープの素…1個
粉チーズ(パルミジャーノ)…大さじ3
生クリーム…1/2カップ
塩、こしょう…各適宜
スパゲッティ…160g
作り方
- 長ねぎは縦に切り目を入れて芯を除き、せん切りにし、水にさらして水けをきる。にんにくは薄切りにし、赤とうがらしは種を除いて小口切りにする。
- フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火で炒め、香りが出たら赤とうがらしを加え、続いてワイン、スープの素を加えてアルコール分をとばす。ねぎの1/3量、粉チーズ、生クリームを加えて少しとろみがつくまで煮、塩、こしょうで味をととのえる。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩適宜を加え、スパゲッティをゆで、ゆでたてを2に加えてあえる。器に盛り、残りのねぎをのせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
このレシピの参考動画
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