いかすみフェットゥチーネのトマトソース

384kcal
2.1g
いかすみフェットゥチーネのトマトソース
いかすみフェットゥチーネのトマトソース

パスタ大好き マンマの味が手軽に作れる55のレシピ

飯塚宏子さんのレシピ

インパクトのある色合いも新鮮!

材料(4人分)

いかすみフェットゥチーネ(でき上がり約400g分)
 ・いかすみ…4〜5本(または市販のいかすみペースト6g)
 ・強力粉…200g
 ・薄力粉…100g
 ・卵…1個
 ・塩…小さじ1
 ・オリーブ油…大さじ1
 ・トマトペースト(市販品)…大さじ1
いかすみフェットゥチーネのトマトソース
 ・トマト…大2個
 ・バジル…8枚
 ・にんにくのみじん切り…1片分
 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分
 ・赤とうがらしの小口切り…1本分
 ・オリーブ油、塩、こしょう…各適宜
 ・白ワイン…1/4カップ
 ・固形スープの素…1個
 ・いかすみフェットゥチーネ(でき上がり分より使う)…320g
 ・EXバージンオリーブ油…大さじ1

作り方

  1. いかすみフェットゥチーネ(でき上がり約400g分)を作る。いかからすみを取る場合は、胴から引き抜いたわたについたすみ袋を、端からそっとはがすように取り、すみ袋の中のすみをしごき出す。
  2. 強力粉、薄力粉を台の上にこんもりとのせて中央をドーナッツ状にくぼませ、中央にいかすみ、卵、塩、オリーブ油、トマトペースト、水1/3〜1/2カップを入れ、フォークで卵を溶きほぐしながらいかすみ、塩、オリーブ油、トマトペースト、水と混ぜ合わせる。
  3. よく混ざったら、粉を内側から少しずつくずしながら混ぜ込む。
  4. もったりとしてきたらフォークから手に替え、残りの粉を混ぜ込む。手のひらで押すようにしてよくこね、耳たぶくらいのかたさになったら丸くまとめる。かたく絞ったぬれぶきんをかぶせ、30分ほど休ませる。
  5. 台の上に強力粉で打ち粉をし(分量外)、生地をのせる。めん棒にも打ち粉をし、全体が均一に約2mm厚さになるようにのばす。横長の向きに置いてもう一度打ち粉をし、上下から四つ折りにし、端から約8mm幅に切る。生地の下に菜箸をスッとくぐらせて持ち上げ、パラパラにほぐす。
  6. トマトは小さい角切りに、バジルはせん切りにする。
  7. フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにく、玉ねぎ、赤とうがらしを入れて弱火でさっと炒め、白ワイン、スープの素を加えてアルコール分をとばす。トマトを加えてさっと炒め、バジルを加えて火を止め、塩、こしょうで味をととのえる。
  8. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩、オリーブ油各適宜を加え、フェットゥチーネをゆで、ゆでたてを7に加えてあえる。器に盛り、EXバージンオリーブ油を回しかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 長嶺輝明

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