料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚のマヨ焼き

野菜たっぷりのマヨソースで

豚のマヨ焼きをfacebookでシェアする
豚のマヨ焼きをTwitterでつぶやく
豚のマヨ焼きをmixiチェック
豚のマヨ焼きをLINEに送る
豚のマヨ焼き
豚のマヨ焼きを印刷する 豚のマヨ焼きをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豚のマヨ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

324Kcal
豚のマヨ焼きの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 豚薄切り肉…200g
  • ミニトマト…6個
  • マヨソース
  •  ・ピーマン…2個
  •  ・生しいたけ…2枚
  •  ・マヨネーズ…大さじ3
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

マヨソースを作る。ピーマンはみじん切り、しいたけは軸を除いてみじん切りにし、ボウルに合わせて入れ、マヨネーズを加えて混ぜる。

2.

豚肉に塩、こしょう各少々をふり、アルミホイルに豚肉を1cmくらいずつ重なるように、半量ずつ並べ、魚焼きグリルで焼きはじめる。

3.

約5分焼いて、色が白っぽくなったら1をぬってあいているところにミニトマトものせ、焼き色がつくまで3~4分焼く。

豚肉の色が全体的に白っぽくなったら、マヨソースをぬって、今度はこんがり焼き色がつくまで焼く。

豚のマヨ焼きの作り方3


調理: 撮影:白根正治


豚のマヨ焼きの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X