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焼きねぎのポン酢びたし

こうばしく、中はとろり

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焼きねぎのポン酢びたしのカロリーカロリー
(1人分)

52Kcal
焼きねぎのポン酢びたしの塩分

塩分

1.5g
材料

材料(2人分)

  • 長ねぎ…1本
  • ポン酢じょうゆ…大さじ2~3
  • 粉ざんしょう…少々
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

ねぎは4cm長さに切る。フライパンにごま油小さじ1 1/2を入れて熱し、ねぎを並べ入れる。全面にこんがりと焼き色がつくまでじっくり焼く。

焼きねぎのポン酢びたしの作り方1

こんがりと焼いて風味をよくする。焼くと中がとろりとして、おいしい


2.

ボウルに1を入れ、熱いうちにポン酢じょうゆとあえ、器に並べて粉ざんしょうをふる。

3.

好みで七味とうがらしをふったり、豆板醤を加えてピリ辛にしてもおいしい。

調理: 撮影:澤木央子

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