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油揚げの香り焼き

大根おろしを合わせてさっぱりと

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油揚げの香り焼きのカロリーカロリー
(1人分)

35Kcal
油揚げの香り焼きの塩分

塩分

0.1g
材料

材料(2人分)

  • 油揚げ…1/2枚
  • 青じそ…2枚
  • 大根おろし…大さじ4
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

フライパンを熱して油揚げをこんがりと焼き、細切りにする。しそは細切りにする。大根おろしはしょうゆ少々と混ぜる。

2.

器に大根おろし、油揚げを盛り合わせ、しそをのせる。

調理: 撮影:白根正治

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