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フライドオニオンのカロリーカロリー
(全量で)

28Kcal
材料

材料(作りやすい分量)

  • 玉ねぎ…1/8個
  • ・小麦粉、揚げ油
作り方

作り方

1.

玉ねぎ1/8個は縦薄切りにし、ペーパータオルで水けをふいて小麦粉を薄くまぶす。

2.

フライパンに5mm深さの揚げ油を入れて熱し、1を入れてカリッとするまで揚げ、ペーパータオルに取り出して、油をきる

調理: 撮影:木村拓

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