豆腐と小えびの中華うま煮

豆腐と小えびの中華うま煮

手間なし!豆腐&納豆の80円おかず

とろみとうす味がやさしい

1人分:

214kcal

3.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切りにし、玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。豆腐は6〜8等分に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1、しょうがを入れて火にかけ、香りが立ったらきゅうり、玉ねぎを加え、塩、こしょう各少々をふって炒める。油がまわったら煮汁を加えてとろみをつける。豆腐、えびを加えて約2分煮、えびの色が変わったら器に盛ってこしょう少々をふる。

このレシピを共有する

井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

絹ごし豆腐の人気レシピランキング

絹ごし豆腐の人気レシピランキングをもっと見る

魚介の煮物 その他の人気レシピランキング

魚介の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!