納豆チーズ卵焼き

納豆チーズ卵焼き

しその香りがいい

カロリー
188kcal
塩分
0.7g
カテゴリ:
卵・大豆製品 > > 卵焼き
ジャンル:
和風
プロ料理家:
重信初江
撮影:
野口健志

材料(2人分)

納豆…1パック

溶き卵…2個分

ピザ用チーズ…20g

青じそ…3枚

・サラダ油

作り方

1.

納豆は付属のたれとともに混ぜる。しそは縦半分に切ってから横4等分に切る。

2.

溶き卵に1、チーズを混ぜる。

3.

フライパンに油大さじ1/2を熱し、2を流し入れる。大きく混ぜて半熟状になったら弱火にして巻く。食べやすく切る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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