料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

キャベツの和風サラダ

梅がつおをかけて

キャベツの和風サラダをfacebookでシェアする
キャベツの和風サラダをTwitterでつぶやく
キャベツの和風サラダをmixiチェック
キャベツの和風サラダをLINEに送る
キャベツの和風サラダ
キャベツの和風サラダを印刷する キャベツの和風サラダをいいね!と言う

13人がいいね!と
言っています

キャベツの和風サラダのカロリーカロリー
(1人分)

49Kcal
キャベツの和風サラダの塩分

塩分

1.6g
キャベツの和風サラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • キャベツ…5~6枚
  • 梅干し…1個
  • 削りがつお…1袋(3g)
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

キャベツはやわらかめにゆでてよく水をきり、食べやすく切る(ゆで汁大さじ3をとっておく)。

2.

梅干しは種を除き、包丁でたたいてボウルに入れ、1のゆで汁大さじ3、しょうゆ小さじ1~2、削りがつおを手でもんで混ぜ合わせる。

3.

1を器に盛って2をかけ、約10分おく。

調理: 撮影:今清水隆宏

キャベツの和風サラダと同じ材料で作れる料理レシピ

キャベツの和風サラダの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X