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切り干し大根の甘酢漬け

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切り干し大根の甘酢漬けのカロリーカロリー
(1人分)

74Kcal
切り干し大根の甘酢漬けの塩分

塩分

1.3g
切り干し大根の甘酢漬けの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ…3本
  • 切り干し大根…25g
  • 甘酢
  •  ・砂糖、酢…各大さじ1
  •  ・塩…小さじ1/4
作り方

作り方

1.

切り干し大根はキッチンばさみで3cm長さに切り、ぬるま湯でもみ洗いし、水けを絞る。かにかまぼこはほぐす。

2.

ポリ袋に1を入れる。甘酢の材料を混ぜて加え、袋の上から軽くもんで3~4分おく。

調理: 撮影:千葉充

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