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あさりのお吸いもの

14kcal
1.1g
あさりのお吸いもの
あさりのお吸いもの

「僕たちの胃袋はコレでわしづかみっ！」男子が喜ぶ！ガッツリごはん

渡辺康啓さんのレシピ

だしにも具にもなるあさりは優秀！

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材料（２人分）

あさり(砂抜き)…大10個(約220g)
万能ねぎの小口切り…適宜
うす口しょうゆ(またはしょうゆ)…少々

作り方

  1. 鍋にあさり、水2カップを入れて火にかける。あさりの口があいたら、うす口しょうゆで調味する。お椀に盛り、万能ねぎをふる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 邑口京一郎

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