
時短でラク
時短でラク
絹さやのみそ炒め
たっぷり食べられてご飯も進む
5分
1人分:
99kcal
1.1g
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150g
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5cm分
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1/2片分
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1/2かけ分
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合わせみそ(みそ大さじ1、酒、砂糖各小さじ2)
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・ごま油
作り方
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1
絹さやは筋を除く。合わせみその調味料を練り混ぜる。
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2
フライパンにごま油小さじ2を熱し、ねぎ、にんにく、しょうがを炒め、香りが出たら1の絹さやを加え、色よく炒める。合わせみそを加えて、ざっと混ぜ合わせる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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