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にんじんのピーナッツバターあえ

子どもも大好きなピーナッツバター味

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にんじんのピーナッツバターあえのカロリーカロリー
(1人分)

71Kcal
にんじんのピーナッツバターあえの塩分

塩分

0.8g
にんじんのピーナッツバターあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1本
  • あえごろも(ピーナッツバター大さじ1/2、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1、酒小さじ1/2)
作り方

作り方

1.

にんじんは5cm長さのせん切りにし、さっとゆでる。

2.

ボウルにあえごろもの材料を入れて混ぜ、1を加えてさっとあえる。

調理: 撮影:原務


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