ザーサイとレタスのスープ
62kcal
材料（２人分）
ザーサイ…40g
レタス…1/4個
豚薄切り肉…50g
顆粒中華スープの素…小さじ２
レタス…1/4個
豚薄切り肉…50g
顆粒中華スープの素…小さじ２
作り方
- ザーサイはかたまりのものは水につけて塩出しし、薄切りにする。レタスは食べやすくざく切りにし、豚肉は３〜４cm幅に切る。
- 鍋に湯２ 1/2カップを入れて強火にかけ、顆粒中華スープの素を加える。煮立ったら１をすべて加えて、火が通るまで煮る。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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