料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ブロッコリーのカッテージチーズあえ

しょうゆで味をまとめます

ブロッコリーのカッテージチーズあえをfacebookでシェアする
ブロッコリーのカッテージチーズあえをTwitterでつぶやく
ブロッコリーのカッテージチーズあえをmixiチェック
ブロッコリーのカッテージチーズあえをLINEに送る
ブロッコリーのカッテージチーズあえ
ブロッコリーのカッテージチーズあえを印刷する ブロッコリーのカッテージチーズあえをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

ブロッコリーのカッテージチーズあえのカロリーカロリー
(1人分)

30Kcal
ブロッコリーのカッテージチーズあえの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • カッテージチーズ…大さじ1 1/2
  • ブロッコリー…1/3個
  • ・塩、しょうゆ
作り方

作り方

1.

ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでし、やわらかくなったらざるにあける。

2.

ボウルにブロッコリー、しょうゆ小さじ1を入れ、よくあえる。カッテージチーズを加えてあえる。

調理: 撮影:野口健志


ブロッコリーのカッテージチーズあえと同じ材料で作れる料理レシピ

ブロッコリーのカッテージチーズあえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X