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キャロットラペ

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(1人分)

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キャロットラペの塩分

塩分

0.4g
キャロットラペの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1本
  • りんご…1/4個
  • レモン汁…小さじ1
  • ・塩、オリーブ油
作り方

作り方

1.

にんじんはせん切りにして塩小さじ1/4をふってもみ、水けをきってボウルに入れる。りんごはせん切りにする。

2.

1のにんじんにレモン汁、オリーブ油大さじ1を加えて混ぜる。りんごを加えてあえる。

調理: 撮影:原務

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