納豆ミートソースパスタ

納豆ミートソースパスタ

子どもも大喜び間違いなし!

カロリー
715kcal
塩分
2.4g

材料(2人分)

ホールトマト缶…1/2缶(約200g)

合いびき肉…120g

納豆…2パック

玉ねぎ…1/2個

セロリ…1/2本

にんにくのみじん切り…2片分

スパゲッティ…160g

・オリーブ油、塩、こしょう、トマトケチャップ、中濃ソース

作り方

1.

玉ねぎとセロリはみじん切りにする。

2.

フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら1を加えて炒める。しんなりしたらひき肉と、塩、こしょう各適宜を加えてほぐし炒め、ホールトマトを潰しながら缶汁ごと加える。全体を混ぜてふたをし、約20分煮る。

3.
ミートソースにケチャップを混ぜると味出しになり、コクのあるソースに

ミートソースにケチャップを混ぜると味出しになり、コクのあるソースに

塩を加えたたっぷりの熱湯で、スパゲッティを袋の表示どおりにゆでる。

4.

2をケチャップ、中濃ソース各大さじ1で調味し、納豆も加えてほぐし炒め、塩、こしょうで味をととのえる。

5.

ゆで上がったスパゲッティの湯をきって器に盛り、4のソースをかけ、好みで粉チーズをふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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