1万人に1人の難病「潰瘍性大腸炎」を発症しながらもプロの漫画家としてデビューした島袋全優さん。壮絶な闘病生活の実体験を明るく描く、奇跡のギャグコミックエッセイ『腸よ鼻よ 09』をお送りします。
簡単タコライス
主な食材: ご飯(どんぶり) / 玉ねぎのみじん切り
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: もやし / 玉ねぎ
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: ゆで卵 / 玉ねぎのみじん切り
豚バラとなすのたれつゆ炒め【by 山本ゆりさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / なす