
ミニトマトとなすのふりかけ飯
まさみ&まさるの使い切りレシピ
食欲のない日でもご飯が進む
1人分:
234kcal
0.2g
作り方
-
2
ボウルに1を入れてさっと混ぜ、ラップをかけ、冷蔵庫で30分以上冷やす。
-
3
器にご飯を盛り、2をかける。

小林まさる さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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カテゴリ:
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主な食材:
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