豚のはるさめスープ

豚のはるさめスープ

秋の豚肉料理

豚肉のコクとトマトの酸味の絶妙バランス

1人分:

198kcal

1.9g

材料(4人分)

  • 豚こま切れ肉

    150g

  • トマト

    1個

  • 長ねぎ

    1本

  • はるさめ

    40g

  • しょうが汁

    小さじ1

  • 中華スープ(とりガラスープの素小さじ1+湯)

    1L

  • ・しょうゆ、酒、片栗粉、サラダ油、塩、こしょう

作り方

  1. 1

    トマトは八つ割りにする。ねぎは青い部分まで斜め薄切りにし、白い部分と青い部分に分ける。はるさめはざるに入れて熱湯を回しかけてやわらかくし、食べやすい長さに切る。

  2. 2

    豚肉にしょうが汁と、しょうゆ、酒各小さじ1をかけて味をからめ、片栗粉小さじ1をふって、全体に混ぜる。

  3. 3

    鍋に油大さじ1を熱し、ねぎの白い部分とトマトを入れて炒める。全体に油がまわったら、スープを加える。

  4. 4

    3が煮立ったら、2の豚肉をほぐしながら加え、アクを取りながら5〜6分煮る。豚肉に火が通ったら、はるさめを加え、酒大さじ1、塩小さじ1、こしょう少々を加えて調味し、ねぎの青い部分も加える。器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふっても。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 木村拓

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