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豚肉ととうがんの中華スープ

旬のとうがんを使ったあっさり味

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豚肉ととうがんの中華スープ
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豚肉ととうがんの中華スープのカロリーカロリー
(1人分)

136Kcal
豚肉ととうがんの中華スープの塩分

塩分

1.2g
材料

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉…100g
  • とうがん…100g
  • とりガラスープの素…小さじ1
  • ・塩、粗びき黒こしょう、しょうゆ
作り方

作り方

1.

とうがんは皮を薄くむいて一口大の薄切りにする。豚肉は大きければ一口大に切る。

2.

鍋に水1 1/2カップ、スープの素、1を入れて中火にかける。

3.

煮立ったら、塩、こしょう、しょうゆ各少々で調味する。器に盛り、好みでこしょうをさらにふっても。

調理: 撮影:千葉充

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