レシピ 「しいたけ」のレシピ

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ひき肉と野菜の卵とじ甘酢ケチャップあん

ひき肉と野菜の卵とじ甘酢ケチャップあん

子どもが好きなケチャップあん。卵はとろ~り半熟に仕上げて

  • カロリー 328kcal
  • カロリー 時短
きのこのさっぱり煮

きのこのさっぱり煮

甘さの中に酢をきかせた、さっぱり味

  • カロリー 112kcal
  • カロリー 時短
大根としいたけの中華煮

大根としいたけの中華煮

つるんとした舌ざわりがいい

  • カロリー 64kcal
  • カロリー 時短
しいたけかきたま汁

しいたけかきたま汁

片栗粉のとろみで卵がふわっと

  • カロリー 53kcal
  • カロリー 時短
とりしいたけのしょうが炒め

とりしいたけのしょうが炒め

七味とうがらしをちょい足しするのもおすすめ

  • カロリー 89kcal
  • カロリー 時短
豚肉とたけのこの簡単春巻き

豚肉とたけのこの簡単春巻き

中の具材は炒めずに巻くだけ!

  • カロリー 645kcal
  • カロリー 簡単、塩分控えめ
中華風きのこの卵焼き

中華風きのこの卵焼き

しいたけでうまみと食感をアップ

  • カロリー 105kcal
  • カロリー 時短
牛肉と豆腐のとろみ煮

牛肉と豆腐のとろみ煮

肉と野菜のうまみたっぷりのとろみあんが絶品!

  • カロリー 350kcal
  • カロリー 時短
鮭とほうれん草のグラタン

鮭とほうれん草のグラタン

鮭をしっかり焼いておくのがおいしさのコツ

  • カロリー 239kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉の野菜たっぷりあんかけ焼きそば

牛肉の野菜たっぷりあんかけ焼きそば

こうばしい麺と野菜たっぷりのあんが絶妙なおいしさ

  • カロリー 703kcal
  • カロリー -
とり手羽と白菜の煮もの

とり手羽と白菜の煮もの

めんつゆでことこと煮るだけで完成

  • カロリー 190kcal
  • カロリー 時短
ヘルシーチャプチェ

ヘルシーチャプチェ

はるさめの代わりにしらたきを使って、糖質を大幅ダウン!

  • カロリー 195kcal
  • カロリー 時短
しいたけの梅おかかあえ

しいたけの梅おかかあえ

飽きのこない和風の小鉢

  • カロリー 15kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
厚揚げの肉詰めガーリックソース

厚揚げの肉詰めガーリックソース

低コストでご飯も進む一品

  • カロリー 457kcal
  • カロリー 時短
茶きん包みのミニ春巻き

茶きん包みのミニ春巻き

かわいい巾着形に子どもも大盛り上がり!

  • カロリー 401kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
肉だんごの筑前煮

肉だんごの筑前煮

いつもの野菜も飾り切りで華やかに!

  • カロリー 298kcal
  • カロリー 時短
豚肉のカレーミルク煮込みうどん

豚肉のカレーミルク煮込みうどん

マイルドな味わいなので子どもでもOK!

  • カロリー 519kcal
  • カロリー 時短
えびときのこのクリームマリネ

えびときのこのクリームマリネ

クリームチーズをからめて程よい酸味とコクを出す

  • カロリー 231kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
パリパリ油揚げときのこのサラダ

パリパリ油揚げときのこのサラダ

こうばしい油揚げをレモンじょうゆ味でさっとあえて

  • カロリー 153kcal
  • カロリー 時短
白菜のワンタンスープ

白菜のワンタンスープ

肉だねさえできていれば、おかずスープも楽々

  • カロリー 134kcal
  • カロリー 時短
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