「老け見え」3大要因の一つ“髪のツヤのなさ”はドライヤーのかけ方で解決!

公開
更新

年齢とともに感じてしまう髪のツヤやボリュームの悩み。それは、シャンプーの選び方や、洗い方が原因なの? いえいえ、それは乾かし方、つまり、ドライヤーの使い方で大きく改善されるそうなんです。見た目年齢を若く見せる“ツヤ髪”づくりのコツを、ヘアケアのプロ・佐藤友美さんにお伺いしました。

【ツヤの掟】

その1. 上からなでるように乾かす

その2. 温風と冷風はセットで使う

●ドライヤーの温風と冷風を駆使し、髪のツヤ感を取り戻す

ツヤ髪は若々しさの象徴。手っとり早くツヤを出すには、髪の表面をなめらかにすることです。そこで活躍するのがドライヤー。温風の熱を上からあてて、なでるように乾かすことでキューティクルの凸凹が整います。そして、温風のあとに、冷風で10~20秒冷やしてキープ。そうすることで、髪の表面が整い、光を反射し、髪のツヤ感がアップします。

●キューティクルはこうなっている!

キューティクルは、毛1本1本に上から下に向かってウロコが生えているイメージ。髪を乾かすときは、逆なでしないように、上から風をあててウロコを整えてあげましょう。

きょうは疲れてるから、と髪の毛をタオルドライだけでダウン…はもってのほか! “若見え”の要・キューティクルを整えるために、ドライヤーを使って“温風で乾かし、冷風で10秒”を心がけて。

この記事に共感したら

Information

教えてくれたのは:佐藤友美さん
日本初、かつ唯一のヘアライター&エディター。これまでに雑誌などで紹介したヘアスタイル数は4万人分を超える。近年は、ヘア関連商品の開発アドバイスや女性向けのヘアアドバイスなど幅広く活躍中。

イラスト=多田景子 編集協力=印田友紀、中嶌邦子(smile editors)

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 8月号

Mizukiさんの夏ラク時短レシピ

今号の料理特集は「Mizukiさんの夏ラク時短レシピ」。
本誌連載でも大人気のMizukiさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました!
レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。

その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「1000円台以下のおいしい名品」、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。

また、この号は通常号とは別に増刊号と特別号があり、くまのプーさんの保冷バッグが付録に!
プーさんが蜂を見ている姿がかわいい「ハニーポットデザイン」(増刊号)と、原作のくまのプーさんやクリストファー・ロビンなどの仲間たちが勢ぞろいした「クラシックプー」(特別号)デザインの2種があります。
お弁当箱と水筒、カトラリーを一緒に入れることができます。高さがあるので、お弁当箱の上にミニサイズの保存容器を入れることもできる仕様のバッグです。

レタスクラブ最新号詳細