1万人に1人の難病を発症しながらも、学生時代から商業デビューを果たして漫画家になった作者・島袋全優さん。壮絶な闘病生活の実体験を明るく描く、奇跡のギャグコミックエッセイ『腸よ鼻よ 08』をお送りします。
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: ゆで卵(M) / レモン汁
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 焼きそば用麺 / キャベツ
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
簡単タコライス
主な食材: ご飯(どんぶり) / レタス
大根と豚バラ肉のこっくり煮
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / 大根