レタスクラブ
マイページ

こんな場合どうする？災害時、覚えておきたい対処法

#くらし
公開
更新

災害時に起こりがちなトラブルも、事前に対処法を覚えておけば安心！　NPO法人ママプラグ認定アクティブ防災ファシリテーターの宮丸みゆきさんに教えてもらいました。

【水が止まった】

大きな地震のあとは、水道が止まる可能性も考えて、常に浴槽や鍋などに水のくみ置きを。限られた水は、飲料・調理用と家事用など用途別に使い分けて。東日本大震災のときは、食器にはラップをかけ、下着は生理用品を使って、洗う回数を減らしたという人も。

【お風呂に入れない】

赤ちゃん用のお尻拭きシートや、市販の汗拭きシートが役に立ったという声も。汗拭きシートはデオドラント効果があり、肌がサラサラの感触になります。湯でタオルをぬらし、ティーツリーのアロマオイルを数滴たらして体を拭くのも◎。

ふだんから備えておけば焦らずにすみますね。【東京ウォーカー/記事提供=レタスクラブ】

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

教えてくれたのは：宮丸みゆきさん
NPO法人ママプラグ認定アクティブ防災ファシリテーター。東日本大震災の被災体験を基に生まれた「楽しく学び、賢く備え、自分で考え行動できる防災」というメソッドを実践。普及に当たる。『子連れ防災手帖』の増訂版、『子どもを守る防災手帖』（小社刊）が８月25日に発売。http://www.active-bousai.com

イラスト＝macco　編集協力＝中村 円
グレーのタグ
災害 防災 トラブル 水 お風呂 対処法 宮丸みゆき

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック」のセット
プレゼント企画

「「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック…」

頑固な汚れ、気になる汗臭に！　お洗濯の最強コンビ

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 6月号

ゆる腸活・スリム脚・やせ習慣まで！ダイエット大特集

今号はダイエット大特集！　料理特集は3カ月で12kgのダイエットに成功したダイエッター・まるさんに教わる「腸活ダイエット」。
停滞期を支えてくれたという、いつものおかずに腸活食材をプラスするだけで作れるレシピがたっぷりです！
その他、使い方は無限大の「やせる万能だれ」や、「寝指ほぐしでスリム脚」、マンガで分かる「3カ月で身につくやせ慣」など、試してみたくなるダイエット企画が満載。
それ以外にも、特別な道具は無しで作れる「米粉のおやつ」や、家事のプロに教わる「梅雨どきのカビ・ニオイ取り大作戦」、ラクしてキレイがかなうアイテムが分かる「時短コスメ大賞」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、これ1冊でマンネリ解消！の別冊付録「絶品なすレシピ」に、献立の悩みから解放される！と話題の「月～金×4週分の晩ごはん　6月の平日ラク献立カレンダー」、とじ込み付録の「卵のおかずBOOK」もついて大充実。
レタスクラブ6月号をぜひお楽しみください。

レタスクラブ最新号詳細