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ツナ豆サラダ

マヨネーズのコクとセロリの香りであとを引く

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ツナ豆サラダのカロリーカロリー
(1人分)

128Kcal
ツナ豆サラダの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • ツナ缶…小1/2缶(40g)
  • 大豆水煮缶…小1/2缶(約60g)
  • セロリ…1/2本
  • レモン汁…大さじ1
  • ・マヨネーズ、塩
作り方

作り方

1.

セロリは5~7mm厚さの小口切りにする。

2.

ボウルに1、軽く油をきったツナ、缶汁をきった大豆、レモン汁、マヨネーズ小さじ2、塩小さじ1/3を入れて混ぜ合わせる。

調理: 撮影:白根正治

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