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玉ねぎ&コンビーフのっけトースト

パンはマヨネーズをぬってコクを出して

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玉ねぎ&コンビーフのっけトーストのカロリーカロリー
(1人分)

316Kcal
玉ねぎ&コンビーフのっけトーストの塩分

塩分

1.5g
材料

材料(1枚分)

  • コンビーフ缶…大さじ1
  • ピザ用チーズ…20g
  • 玉ねぎ…小1/4個(約30g)
  • パセリのみじん切り…小さじ1/2
  • 食パン(6枚切り)…1枚
  • ・マヨネーズ
作り方

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにする。コンビーフはほぐす。

2.

食パンにマヨネーズ大さじ1/2をぬる。玉ねぎ、コンビーフ、ピザ用チーズの順にのせ、オーブントースターで約5分焼く。器に盛り、パセリを散らす。

調理: 撮影:公文美和

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