料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

コンソメスープ茶漬け

お茶漬けもどうぞ!

コンソメスープ茶漬けをfacebookでシェアする
コンソメスープ茶漬けをTwitterでつぶやく
コンソメスープ茶漬けをmixiチェック
コンソメスープ茶漬けをLINEに送る
コンソメスープ茶漬け
コンソメスープ茶漬けを印刷する コンソメスープ茶漬けをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

コンソメスープ茶漬けのカロリーカロリー
(1人分)

207Kcal
コンソメスープ茶漬けの塩分

塩分

2.4g
材料

材料(2人分)

  • 焼きおにぎり(ハムチーズ)2人分
  •  ・ロースハム…1枚
  •  ・ピザ用チーズ…大さじ2
  •  ・ご飯(温かいもの)…茶碗大盛り1杯分
  •  ・塩、サラダ油
  • コンソメスープ茶漬け
  •  ・焼きおにぎり(ハムチーズ)…1個(でき上がり分より使う)
  •  ・顆粒スープの素…小さじ1
  •  ・湯…1カップ
  •  ・パセリのみじん切り…適宜
下ごしらえ

下ごしらえ

1.

焼きおにぎり(ハムチーズ)を作る。ハムは約1cm四方に切る。

2.

ボウルにご飯、ハム、チーズ、塩少々を入れて混ぜ合わせ、三角形のおにぎりを2個、かためににぎる。

3.

オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、薄く油をひく。おにぎりをのせ、焼き色がつくまで5~6分焼く。

作り方

作り方

1.

小鍋に湯を沸かし、顆粒スープの素を溶く。

2.

焼きおにぎり(ハムチーズ)を茶碗に入れ、あつあつの1のスープを注ぎ、パセリのみじん切りをのせる。

調理: 撮影:白根正治

コンソメスープ茶漬けの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X