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じゃがいものカレー炒め

バターの風味を生かして

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じゃがいものカレー炒めのカロリーカロリー
(1人分)

198Kcal
じゃがいものカレー炒めの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • じゃがいも…1個
  • ウインナソーセージ…2本
  • ・バター、カレー粉、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

じゃがいもは皮をよく洗って軽く水をきり、ラップで包んで電子レンジで約3分加熱する。熱いうちに皮をむき、1cm角の棒状に切る。ソーセージは1cm幅に切る。

2.

フライパンにバター小さじ2を溶かし、じゃがいもを入れて炒める。油がまわったらソーセージを加えて炒め、カレー粉小さじ1/3、塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:木村拓

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