たこの納豆ドレッシング

たこの納豆ドレッシング

特製ドレッシングであえる納豆好きにはたまらない味

カロリー
258kcal
塩分
1.2g
調理時間
9
ジャンル:
和風
プロ料理家:
吉田瑞子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

ゆでだこ…150g

きゅうり…1/2本

玉ねぎのみじん切り…大さじ1

ひき割り納豆…1パック(50g)

オリーブ油(またはサラダ油)…大さじ2

粒マスタード…小さじ1

・酢、塩、こしょう

作り方

1.

ゆでだこは食べやすい大きさに乱切りにし、きゅうりは1cm幅の小口切りに。酢大さじ2、オリーブ油(またはサラダ油)、塩、こしょう各少々、粒マスタード、玉ねぎのみじん切りを合わせ、納豆を加えて混ぜる。

2.

たこときゅうりを加えてからめ、器に盛る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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