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  • 7月25日発売 8月号
    特別定価580円

暑い夏は、キッチンに立つ時間を半分にしたい!時短テク満載の8月号

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編集部から
暑い夏は、キッチンに立つ時間を半分にしたい!時短テク満載の8月号

『レタスクラブ』7 /25発売号(8 ⽉号)に関する読者アンケートにお答えください

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いよいよ夏本番! 普段から手早く料理を作りたいと思っているけど 暑い夏ならなおさらのことですよね。 そこで今号ではキッチンに立つ時間を短くするワザを大特集! どれもラクなのに味はバッチリです♪ 収納特集では、おうちの魔窟&吹きだまりという2大ごちゃつきスポットの攻略法をご紹介。ポイントを絞って行うから手間は最小、効果は最大! 短時間で「見た目すっきり」が実現します。 さらに美容特集では、「冷え」や「だるさ」といった夏ならではの'プチ不調'への対策法を専門家の方に伺ってきました。 今号からNEWS連載復活! 復活第一弾は増田貴久さんです。 ※電子版には「オトナのNEWS」は掲載されません。



目次

■キッチンに立つ時間を半分に! 暑い夏こそ! 時短ラクおかず
キッチンに立つ時間は平均およそ43分。(『レタスクラブ』読者168人へのアンケートより) でも暑い夏はキッチンに立ちたくもない…というのが本音ですよね。 そこで今回は半分の20分以下でできるメニューだけ! を集めました。

■吹きだまり&魔窟を攻略せよ!!
オープンスペースの中でごちゃついている一角「吹きだまり」。 とりあえずしまっておけば大丈夫、と思いつつ把握不可能になっている収納場所「魔窟」。 暑くて片づけモチベーションが上がらない今こそ、ポイントを絞った2大ごちゃつきスポット攻略がおすすめです。

■解消! 夏のプチ不調
・ベタつき、テカリといった肌まわりの不調 ・食欲不振、むくみといった冷えからくる不調 ・だるい、ぼーっとする…といっただるおも不調 3つの不調の今すぐできる解消法をご紹介。 今年の夏こそそんな不調とおさらばしましょう!

■知らないと損する銀行の選び方
大事なお金の置き場所でもある銀行。親が昔開いた口座のままだったり、勤務先の都合で開いたからと、意識しないで使っている人も多いはず。でも、ちょっと待って! もっとお得に、賢く使えるかも!

■<特別付録1>「1ヵ月分の献立カレンダーBOOK 8月」
人気付録の8月版です。買い物メモ付きだから、毎日の夕食にもう悩みません。

■<特別付録2>「夏休みの昼ごはん」
夏休みがやってくる―!! 給食がないから毎日お昼ごはんを作らなきゃ!どうしよう! というママさんたちのSOSを受けて、ちゃちゃっと作れる昼ごはんレシピのみ全31品を集めました。

■<とじこみ付録>おやつで夏アート
夏休みの自由研究にもおすすめ。子どもと楽しんで作って、作り終えたらおいしく食べて♪

など

  • チキンとズッキーニのカレー炒めプレート
  • 豚肉のガパオライス風プレート
  • 豚しゃぶプレート
  • 牛すきプレート
  • かじきのみそマヨ焼きプレート

見せて!あなたのレシピ

読者の皆さんの渾身の一作、ご応募お待ちしております♪

ご自慢の「オリジナルレシピ」の出来上がり写真と、作り方を投稿してください

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