料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

たこのシンプルポテトサラダ

魚介の入ったポルトガル風のポテサラ

たこのシンプルポテトサラダをfacebookでシェアする
たこのシンプルポテトサラダをTwitterでつぶやく
たこのシンプルポテトサラダをmixiチェック
たこのシンプルポテトサラダをLINEに送る
たこのシンプルポテトサラダ
たこのシンプルポテトサラダを印刷する たこのシンプルポテトサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

たこのシンプルポテトサラダのカロリーカロリー
(1人分)

276Kcal
たこのシンプルポテトサラダの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(作りやすい分量・2~3人分)

  • ゆでだこの足…100g
  • じゃがいも…3個
  • 玉ねぎ…1/6個
  • 合わせ調味料
  •  ・オリーブ油…大さじ1  1/2
  •  ・白ワインビネガー…大さじ1/2
  •  ・塩、こしょう…各少々
  • ・マヨネーズ
作り方

作り方

1.

じゃがいもは皮つきのままよく洗い、鍋に入れてたっぷりの水を注いで火にかけ、30~40分ゆでる。

2.

玉ねぎは縦薄切りにし、水に約5分さらして水を絞り、ボウルに入れる。合わせ調味料の半量を加えてあえる。

3.

たこはそぎ切りにして、別のボウルに入れ、残りの合わせ調味料を加えてあえる。

4.

1のじゃがいもに竹串がすーっと通るようになったら取り出し、皮をむいて木べらなどで潰す。2、マヨネーズ大さじ3~4を加えて混ぜ、粗熱がとれたら3を加えて混ぜる。器に盛り、あればパプリカパウダーをふっても。

調理: 撮影:邑口京一郎


たこのシンプルポテトサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

たこのシンプルポテトサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X