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アボカド納豆丼

粒マスタードでさっぱりと

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アボカド納豆丼のカロリーカロリー
(1人分)

392Kcal
アボカド納豆丼の塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • 納豆…1パック(約50g)
  • アボカド…1/2個
  • 温かいご飯…茶碗2杯分
  • ポン酢じょうゆ…大さじ1
  • ・オリーブ油、粒マスタード
作り方

作り方

1.

アボカドは1cm角に切る。

2.

ボウルにオリーブ油、粒マスタード各大さじ1/2、ポン酢じょうゆ、納豆を混ぜ合わせ、1を加えて軽くあえる。

3.

器にご飯を盛り、2をのせる。

調理: 撮影:白根正治


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