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韓国風冷ややっこ

ピリ辛でビールに合う

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韓国風冷ややっこのカロリーカロリー
(1人分)

118Kcal
韓国風冷ややっこの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/2丁
  • ツナ缶…1/2缶(約40g)
  • 三つ葉…1/4わ
  • コチュジャン…小さじ1
  • ・しょうゆ、ごま油、砂糖
作り方

作り方

1.

三つ葉は2cm長さに切り、ツナは缶汁をきってほぐし、コチュジャン、しょうゆ小さじ1、ごま油小さじ1/2、砂糖少々を加えてあえる。

2.

豆腐は半分に切って器に盛り、1をのせる。

調理: 撮影:野口健志


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