白菜のごま酢あえ

時短、塩分控えめ

  • facebook
  • twitter
  • はてぶ
白菜のごま酢あえ

電子レンジを使えばすぐ出来る

カロリー
39kcal
塩分
0.5g
調理時間
8
ジャンル:
和風
プロ料理家:
久保香菜子
撮影:
今清水隆宏

材料(2人分)

焼き豚…25g(細切りにする)

白菜…2枚

ごま酢しょうゆ(酒、みりん各小さじ1、米酢、しょうゆ、すりごま[白]各小さじ1)

作り方

1.

酒とみりんは電子レンジで約20秒加熱する。残りのごま酢しょうゆの材料を合わせる。

2.

白菜はラップで包み、電子レンジで2分加熱し、5mm幅に。水を絞り、焼き豚と合わせ1であえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X