とりハムのたっぷり野菜添え

とりハムのたっぷり野菜添え

すぐできおかず!

カロリー
73kcal
塩分
0.6g
ジャンル:
和風
イベント:
おもてなし
プロ料理家:
瀬戸口しおり
撮影:
竹内章雄

材料(2~3人分)

にんじん…1/3本

きゅうり…1/2本

「とりハム」…1本

作り方

1.

にんじん、きゅうりをせん切りにして合わせ、器に盛る。「とりハム」をラップから取り出し、7mm厚さに切ってのせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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