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ねぎだれのカロリーカロリー
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85Kcal
ねぎだれの塩分

塩分

6.5g
材料

材料(作りやすい分量・140ml分)

  • 長ねぎ…1/2本
  • おろししょうが…大さじ2
  • ・塩、サラダ油
作り方

作り方

1.

ねぎは粗みじん切りにする。

2.

耐熱ボウルに1、しょうが、塩小さじ1を入れてラップをふんわりかけ、電子レンジで約2分加熱する。熱いうちに油大さじ1/2を加えて混ぜる。

●さめてから保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日間保存可能。

調理: 撮影:日置武晴

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