豚のアスパラロール焼き

Name: 豚のアスパラロール焼き
Yield: ２人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: 「豚のアスパラロールの下味冷凍」…全量; ミニトマト…5個; ・塩、粗びき黒こしょう

時間貯金できる下味冷凍おかず

塩・こしょうでシンプルに味わって

伊藤茜さんのレシピ

１人分：

529kcal

1.1g

材料（２人分）

「豚のアスパラロールの下味冷凍」
　全量
ミニトマト
　5個
・塩、粗びき黒こしょう

このレシピの「豚のアスパラロールの下味冷凍」の作り方

1

ミニトマトは縦半分に切る。
2

フライパンを油をひかずに中火で温め、「豚のアスパラロールの下味冷凍」を袋から取り出し、凍ったまま並べる。転がしながら全体に焼き色がつくまで焼き、器に盛る。
3

続けてフライパンにミニトマトを入れ、塩、こしょう各少々をふってさっと炒める。２にかける。

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調理師免許を取得後、菓子店での企画販売を手がけ、出産を機に退職。ブログ「おいしいひみつ」でのレシピが評判を呼ぶ。著書に『簡単なのに本格! 絶品つくりおき』（すばる舎）ほか。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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