料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

しそ風味のねぎトロ丼

まぐろと青じそがとてもよい相性

しそ風味のねぎトロ丼をfacebookでシェアする
しそ風味のねぎトロ丼をTwitterでつぶやく
しそ風味のねぎトロ丼をmixiチェック
しそ風味のねぎトロ丼をLINEに送る
しそ風味のねぎトロ丼
しそ風味のねぎトロ丼を印刷する しそ風味のねぎトロ丼をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

しそ風味のねぎトロ丼のカロリーカロリー
(1人分)

556Kcal
材料

材料(2人分)

  • まぐろ(トロ・たたき)…140g
  • 長ねぎ…10cm
  • しょうが…1/2かけ
  • 青じそ…4枚
  • 刻みのり…適宜
  • ご飯…どんぶり2杯分
  • おろしわさび…少々
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

ねぎはみじん切りにし、しょうがは皮つきのまますりおろす。青じそはせん切りにする。

2.

まぐろにねぎ、しょうが、しょうゆ大さじ1を軽く混ぜ合わせる。

3.

どんぶりにご飯を盛って刻みのりを散らし、2のまぐろをこんもりのせ、青じそをのせ、わさびを添える。好みでしょうゆ少々をかける。

調理: 撮影:日置武晴


注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X