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にんじんのはちみつ煮

グラッセ風の1品もバターを使わないからローカロリー

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にんじんのはちみつ煮のカロリーカロリー
(1人分)

59Kcal
にんじんのはちみつ煮の塩分

塩分

0.6g
にんじんのはちみつ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1本
  • パセリのみじん切り…少々
  • 万能ねぎ…4本
  • 固形スープの素…1/2個
  • はちみつ…大さじ1
作り方

作り方

1.

にんじんは小さめの乱切りにする。鍋ににんじん、固形スープの素、はちみつ、水2/3カップを入れて弱火にかけ、ほとんど汁けがなくなるまで煮る。

2.

器に盛ってパセリのみじん切りをふり、万能ねぎを飾る。

調理: 撮影:岡本真直


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