料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚と野菜のレンジ蒸し

ご飯にのせてもおいしい!

豚と野菜のレンジ蒸しをfacebookでシェアする
豚と野菜のレンジ蒸しをTwitterでつぶやく
豚と野菜のレンジ蒸しをmixiチェック
豚と野菜のレンジ蒸しをLINEに送る
豚と野菜のレンジ蒸し
豚と野菜のレンジ蒸しを印刷する 豚と野菜のレンジ蒸しをいいね!と言う

8人がいいね!と
言っています

豚と野菜のレンジ蒸しのカロリーカロリー
(1人分)

307Kcal
豚と野菜のレンジ蒸しの塩分

塩分

2.1g
材料

材料(2人分)

  • 「洋風野菜ミックス」…300g
  • 豚こま切れ肉…150g
  • 下味
  •  ・しょうゆ…大さじ1 1/2
  •  ・酒、みりん…各大さじ1
作り方

作り方

1.

豚肉に下味をもみ込んで約10分おく。

2.

耐熱ボウルに「洋風野菜ミックス」を凍ったまま入れ、中央をあけて1をのせてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約5分加熱する。ラップをはずして全体を混ぜ、再びラップをかけて約4分加熱する。粗熱がとれるまでそのまま蒸らし、全体を混ぜる。

豚と野菜のレンジ蒸しの作り方2

耐熱ボウルに洋風野菜ミックスを入れ、まわりに肉をのせると、肉がかたくならない。


調理: 撮影:野口健志

豚と野菜のレンジ蒸しと同じ材料で作れる料理レシピ

豚と野菜のレンジ蒸しの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X